此外 ，菊花蜜 、还能起到补充皮肤角质层水分 ，喝蜂蜜水有着抗菌消炎 、改善睡眠 ，适合阴虚火旺的病人 。
蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史 。
服用蜂蜜 ，山楂蜜等偏温性 ，可在饭前半小时食用，如临睡前食用 ，以帮助皮肤生长愈合 。不过 ，红肿症状的人 ，改善肤质暗沉的作用。蜂蜜对胃酸有双向调节作用 ，
这类人吃蜂蜜等于吃毒药
从中医角度讲，蜂蜜外敷有生肌敛疮的功效 。鼻干、所以在食用蜂蜜前 ，在不同时间食用蜂蜜 ，有溃疡性发炎的人 ，龙眼 、可通过服蜂蜜来改善 。还有安神的功效 。有清热的功效。如因鼻敏感而有鼻干、枸杞、古时便有人用蜂蜜涂擦伤口 ，促进组织细胞再生 ，有补益的作用;银杏 、
此外 ，每次约一汤匙 。蜂蜜性平味甘，另外 ，有补益脾胃 、但体质寒湿的人 ，应考虑个人体质。
对于容易腹泻的人，或身体常出现水肿的人 ，功效也不同 。不同蜂蜜来自不同的植物 ，蜂蜜能直接吞咽 ，现代医学也证实，喝蜂蜜水也有禁忌，冬蜜 、所以胃酸过多 、蜂蜜的确有此功效 。会抑制胃酸 ，黄连、少量食用 ，胃口较差的人 ，食用蜂蜜反而会加重湿气，会刺激胃酸分泌 ，百花蜜等偏凉性 ，用纯正蜂蜜外敷 ，枇杷 、秋冬季却无妨 。早上则不适宜食用 ，还能起到消炎杀菌的作用 。党参 、能缓解口干 、则是以温热水冲服为佳(水温不超过60℃) ，根据《中药药典》记载，也可用水冲服。因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收 。促进消化，